Sut i Gadw Croen yn Dynn Yn ystod Colli Pwysau
Mae yna nifer o ffactorau sy'n gwneud i rai pobl gael croen wyneb teneuach. Ac efallai bod gan y bobl hyn risg uwch o golli braster wyneb a chael croen saggy. Ond yn gyffredinol, eich math o groen a'ch geneteg fydd yn rhaid i chi werthuso a gweld pa fath o groen sydd gennych chi a allai gymryd rhai mesurau ond dim ffordd benodol na dim i'w wneud i'w osgoi.
Er nad yw dros bwysau yn iach, ond os ydych chi'n arafu gormod, efallai y byddwch chi'n colli digon o fraster o'ch wyneb i wneud iddo beidio â bod yn llawn. Weithiau mae mwy o ruddiau gwag a gên main yn gwneud i bobl wynebu'n hŷn ac mae'n ymddangos eu bod yn acennu crychau bach, y mae'n well gan y mwyafrif o bobl eu hosgoi. Fodd bynnag, nid yw bob amser yn bosibl osgoi colli unrhyw fraster sy'n rhoi siâp i'ch wyneb.
Yn gymaint ag yr hoffech chi ddewis pa ran o'ch corff sy'n colli braster, nid yw'n bosibl, yn ôl Cyngor America ar Ymarfer. Er mwyn osgoi colli llawnder o'ch wyneb, ni allwch ddewis pa ran nad yw'n arafu chwaith. Nid yw ymarfer un rhan o'ch corff i eithrio eraill yn cymryd pwysau o'r rhan honno o'r corff. Er enghraifft, hyd yn oed pan wnaeth dynion gyfanswm o 5,004 o eistedd-ups dros 27 diwrnod, fe wnaethant golli tua'r un ganran o fraster o'u hysgwyddau a'u pennau cefn ag o'u stumogau, adroddodd astudiaeth glasurol a gyhoeddwyd gyntaf yn Research Quarterly ar gyfer Ymarfer a Chwaraeon ym 1984.
Pan fyddwch chi'n colli pwysau, nid ydych chi'n colli celloedd braster mewn gwirionedd, mae'r celloedd yn crebachu yn unig. Mae colli pwysau fel arfer yn arwain at golli braster cyfrannol y corff, sy'n golygu eich bod chi'n colli'r rhan fwyaf o'ch braster o'r ardal yn eich corff lle rydych chi'n storio mwy ohono. Felly, byddwch chi'n tueddu i fod â'r un siâp corff hyd yn oed ar ôl i chi golli pwysau, ond byddwch chi ychydig yn llai ar hyd a lled. Mae pobl hefyd fel arfer yn colli eu braster yn gyntaf o'r lle olaf maen nhw'n ei gael. Felly, pe bai gennych wyneb tenau a ddaeth yn fwy crwn wrth ichi ennill pwysau, efallai y byddwch yn colli'r plumpness o'ch bochau yn gyntaf pan fyddwch yn arafu eto.
Cyn belled â cholli braster o amgylch socedi'r llygaid - nid dyna'n union sy'n digwydd yno mewn gwirionedd. Gyda heneiddio'r boch fel uned yn dechrau cwympo ac yn stopio darparu gorchudd i'r caead isaf. O ganlyniad, nid yn unig y mae ymyl isaf y soced llygaid yn cael ei datgelu, ond mae peth o'r braster y tu mewn i'r soced llygaid, o amgylch ac o dan y glôb yn cael ei dynnu allan gan greu'r llawnder gweladwy a welwn mewn caeadau is hŷn.
